La réflexologie plantaire est une approche douce et profonde qui agit sur l’ensemble du corps : le physique, l’émotionnel, l’énergétique et le structurel.
Les pieds sont la base du corps.
Ils soutiennent toute notre structure, notre posture, notre équilibre et notre ancrage.
Ils portent notre histoire, nos tensions, nos émotions et les expériences de vie traversées.
Un soin unique, adapté à chaque personne.
À travers le travail sur les pieds, la réflexologie permet de :
rééquilibrer l’ensemble du corps,
favoriser un ancrage profond,
offrir un véritable moment de lâcher-prise,
soutenir une reconnexion à soi,
et amener une relaxation profonde.
La réflexologie est à la fois un accompagnement thérapeutique et un temps pour soi.
À travers les pieds, elle agit sur :
les organes,
les émotions,
les points de méridiens,
le système immunitaire,
le renforcement global du corps.
Ce travail permet de soutenir les capacités naturelles du corps, de réguler, d’harmoniser et de favoriser un mieux-être physique et émotionnel.
La réflexologie accompagne également les maux du corps, en aidant à les écouter, les comprendre et les apaiser progressivement grâce à un travail ciblé, doux et respectueux.
Un soin unique, adapté à chaque personne
Chaque réflexologie est unique.
Elle s’adapte à la personne, à son vécu, à ses ressentis, et à ce qui émerge lors de l’échange.
C’est un soin qui permet au corps de se déposer, de se relâcher et de retrouver un équilibre intérieur, accompagné avec bienveillance, justesse et profondeur.
La réflexologie comme accompagnement préventif.
La réflexologie plantaire n’est pas uniquement un soin de détente et de relaxation.
Travaillée dans une approche inspirée de la médecine chinoise, avec les méridiens et les points d’acupressure, elle s’inscrit aussi dans une démarche préventive.
Il est conseillé de recevoir une séance toutes les 4 à 5 semaines, afin de soutenir :
le bon fonctionnement des organes,
le renforcement du système immunitaire,
le lâcher-prise,
et l’équilibre émotionnel et structurel du corps.
Pour des maux plus profonds ou installés depuis longtemps, les séances peuvent être plus rapprochées, selon les besoins de la personne.
La réflexologie peut être comparée à un probiotique pour le corps :
un soutien régulier pour les énergies, le bien-être corporel, émotionnel et structurel, afin d’accompagner le corps et l’esprit sur la durée.
C’est dans cette logique qu’un abonnement a été mis en place.
Déroulement, âge et tarif
La première séance de réflexologie plantaire est une séance essentielle.
Elle se déroule en plusieurs étapes, car elle inclut ce que l’on appelle la psycho-analyse du pied.
Les pieds ont un vécu, une histoire.
Ils portent des expériences, des émotions, des tensions, parfois anciennes.
Lors de cette première séance, nous prenons le temps de les écouter et de comprendre ce qu’ils ont à nous raconter.
Déroulement de la première séance
1. Anamnèse et temps d’échange
La séance débute par un temps de partage, afin de comprendre votre démarche, votre histoire, vos mots, vos ressentis et les raisons de votre venue.
2. Psycho-analyse du pied
Nous passons ensuite sur la table pour la psycho-analyse du pied, d’une durée d’environ 10 à 15 minutes.
J’observe, je touche et je manipule vos pieds afin d’identifier ce qu’ils expriment à travers :
leurs zones de tension,
leurs sensibilités,
leurs douleurs,
leurs messages émotionnels et structurels.
Ce moment est un échange : je vous partage ce que vos pieds me transmettent et nous faisons ensemble des liens avec votre vécu, vos émotions et votre histoire, dans le respect et l’écoute.
3. Réflexologie plantaire et points de méridiens
La séance se poursuit par environ 50 minutes de réflexologie plantaire, accompagnée d’un travail sur les points de méridiens, en lien direct avec l’anamnèse et la psychoanalyse du pied réalisées ensemble.
4. Relaxation et intégration
La séance se termine par une relaxation douce, permettant de revenir à soi, suivie d’un temps d’échange et de partage afin d’intégrer le soin.
Informations pratiques
Durée de la première séance : 1h20
Public accueilli : à partir de 16 ans
Tarif : 75 €
Les séances de suivi permettent de poursuivre le travail engagé lors de la première séance, en tenant compte de votre évolution, de vos ressentis et de votre vécu entre deux rendez-vous.
Déroulement de la séance de suivi
1. Anamnèse et temps d’échange
La séance débute par un temps de partage autour de votre séance précédente, de votre vécu depuis et de votre état actuel.
Cet échange permet d’adapter le soin au plus juste et d’accompagner votre séance en fonction de vos besoins du moment.
2. Réflexologie plantaire et points de méridiens
La séance se poursuit par environ 50 minutes de réflexologie plantaire, accompagnée d’un travail sur les points de méridiens, en lien direct avec l’anamnèse et le retour de la séance précédente.
3. Relaxation et intégration
La séance se termine par une relaxation douce, permettant de revenir à soi, suivie d’un temps d’échange et de partage afin de favoriser l’intégration du soin.
Informations pratiques
Durée de la séance : 1h
Tarif : 60 €
La réflexologie plantaire pour les enfants
La réflexologie plantaire enfant est un accompagnement doux et respectueux, adapté au rythme et à la sensibilité de l’enfant.
Elle agit à la fois sur le corps et sur le plan émotionnel, dans une approche plus douce, plus contenante, où la parole, l’échange et la présence du parent ont toute leur place.
Ce soin permet d’accompagner l’enfant dans ce qu’il traverse, tout en l’aidant à mieux écouter son corps, ses sensations et ses émotions.
Déroulement de la séance
1. Anamnèse et temps d’échange avec le parent
La séance débute par un temps d’échange avec le parent, en présence de l’enfant.
Ce moment permet de comprendre ce que l’enfant traverse, ses besoins, ses émotions, ses difficultés éventuelles (sommeil, stress, peurs, douleurs, sécurité affective…).
L’enfant est inclus dans cet échange, selon son âge et sa capacité à s’exprimer.
2. Réflexologie plantaire enfant (environ 30 minutes)
La réflexologie se déroule ensuite sur la table, pour une durée d’environ 30 minutes.
Le soin est plus doux, adapté à l’enfant, et se fait dans l’échange et la communication.
Pendant le soin, nous travaillons :
sur les organes,
sur les points de réflexologie plantaire,
sur les points de méridiens,
en lien avec les besoins exprimés par l’enfant et partagés avec le parent.
Ce temps permet à l’enfant de :
se détendre,
se sentir en sécurité,
apprendre à écouter son corps,
mettre des mots sur ses ressentis, s’il le souhaite.
3. Échange et intégration
La séance se termine par un temps d’échange avec l’enfant et le parent, afin de partager les ressentis, de mettre du sens sur le soin et d’accompagner l’intégration.
Informations importantes
Âge : à partir de 3 ans
L’enfant doit être capable de rester calme, allongé sur la table de massage, et être à l’aise avec le toucher au niveau des pieds
→ condition indispensable pour pouvoir recevoir le soin
Durée totale de la séance : 1 heure
Tarif : 60 €